Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»: выходим на прогулку!
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»: выходим на прогулку! Друзья! Отличная новость для всех, кто хочет добавить немного активности в свою жизнь. 27 сентября 2026 года пройдет масштабная акция «10 000 шагов к жизни». Ходьба — это самый простой и доступный вид спорта! Не нужны дорогие тренажеры, коврики или специальная экипировка. Просто выходим на улицу и идем навстречу здоровью! Почему стоит участвовать? Регулярная ходьба укрепляет сердце, улучшает настроение и помогает держать тело в тонусе. Акция проходит в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», ведь здоровый образ жизни — это главный секрет долголетия! Как принять участие? Выберите удобное время и любимый маршрут (парк, набережная или просто улицы родного города). Зарегистрируйтесь на сайте Лиги здоровья нации: liga.zn.ru/10000 или на платформе «Добро.ру». 27 сентября берите с собой друзей, семью, детей и проходите свои 10 000 шагов! Делитесь фото и видео с прогулок в соцсетях с хештегом #10000шагов и отмечайте нас! Давайте покажем, что Брянск выбирает здоровье!