Искусство исцеления: выставка картин экономиста из ЦРБ напомнит
Искусство исцеления: выставка картин экономиста из ЦРБ напомнит о целебной силе хобби В коридорах третьего этажа поликлиники Центральной районной больницы теперь не только запах лекарств, но и атмосфера настоящей картинной галереи. До 20 октября 2026 года здесь проходит выставка работ Ларисы Абашиной — ведущего экономиста планово-экономического отдела. Днём Лариса Алексеевна работает с цифрами и отчётами, а вечером её холст и краски превращаются в территорию абсолютной свободы. Для неё живопись — это не просто способ отдохнуть от строгой отчётности, а возможность лучше понять себя и мир, где нет правил, оценок и дедлайнов. Медики неслучайно делятся этой историей со своими пациентами. Как отмечают специалисты, хобби — это настоящее лекарство, которое всегда под рукой. Научно доказано, что любимое увлечение: * снижает уровень кортизола — главного гормона стресса; * нормализует сердцебиение и дыхание, расслабляет мышцы; * улучшает сон и дарит энергию; * тренирует мелкую моторику, внимание и память (особенно это касается живописи). Этот феномен врачи называют «эффектом восстановления». Чтобы забыть о разбитости, тревоге и раздражительности, достаточно найти занятие по душе. Совсем не обязательно быть художником: вязание, садоводство, кулинария, музыка, рыбалка или вышивание работают не хуже. Главное правило — занятие должно приносить радость и переключать внимание с проблем на созидание. Уделяйте своему увлечению хотя бы 30 минут в день. Уже через неделю такой практики вы заметите, что стали спокойнее, а настроение — стабильнее. Это не волшебство, а доказанный наукой факт: творчество укрепляет и психику, и тело. Выставка Ларисы Абашиной — прекрасное напоминание о том, что красота и гармония часто живут совсем рядом. Загляните на третий этаж, чтобы зарядиться вдохновением. Желаем вам найти своё увлечение, которое будет лечить душу и тело каждый день. Будьте здоровы!