☀️5 минут тишины, которые меняют всё. Медицинский психолог о том, как мы работаем с выг... — 16 июля 2026 г. в 17:41:08.597

☀️5 минут тишины, которые меняют всё. Медицинский психолог о том, как мы работаем с выгоранием Сегодня в Чебоксарской районной больнице прошёл тренинг по профилактике профессионального выгорания, который провела медицинский психолог Мария Купташкина. Мы разобрали, какие типы личности подвержены стрессу больше других, обсудили стадии синдрома эмоционального выгорания и, главное, что делать на каждой из них. 🎨 После лекции была практика. Коллеги, которые работают рядом годами, заново знакомились и открывали друг в друге то, чего раньше не замечали. Также рисовали «Человека под дождём» — простой тест, который показывает, как мы защищаемся от проблем. В конце зажгли свечу мнений, где каждый сказал, что заберёт с собой. Такие встречи помогают вовремя замечать первые звоночки, восстанавливаться в течение дня и не дожидаться, когда усталость перерастёт в серьёзную проблему. А значит, пациенты получают большее внимание и заботу. #ЧебоксарскаяРБ #МинздравЧувашии #ЧебоксарскийОкруг #ЧебоксарскийМО