Открытая тренировка для начинающих спортсменов 💪
Открытая тренировка для начинающих спортсменов 💪 В рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» тренер БУ ДО «СШОР № 7 имени В.Ярды» Семенов А.Г. провел открытую тренировку, которая была интересна как начинающим спортсменам, так и опытным атлетам. 🌟 Тренировка началась с теоретической подготовки, после чего участники перешли к практическим упражнениям. В ходе занятия обсуждались важные аспекты, такие как: • Основы техники выполнения упражнений • Принципы безопасного тренинга • Советы по улучшению физических показателей Благодарим всех за участие! 🙌
86 просмотров