Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения
Медиа · 20 августа 2026 г.
💫Батарейка вашего дня заряжается здесь! С 09:10 до 10:10 каждый активный югорчанин мож... — 20 августа 2026 г. в 11:00:03.811
💫Батарейка вашего дня заряжается здесь! С 09:10 до 10:10 каждый активный югорчанин может получить +100 к энергии. Бесплатно! Забудьте про сонное утро. Посмотрите на тех, кто уже в 09:10 выходит на свежий воздух практиковать Цигун. Они не ищут поводов остаться под одеялом. Под руководством инструктора по физической культуре Ирины Мальцевой группа превращает обычный сквер или автомобильную стоянку в островок здоровья. Что такое утренний Цигун? Это: �П плавные движения, которые пробуждают суставы без ударной нагрузки �П правильное дыхание, которое насыщает мозг кислородом лучше любого энергетика �М мощнейший заряд мотивации — когда видишь людей, взявших жизнь в свои руки, невозможно сидеть на месте Проходящие мимо люди получают свою порцию вдоховения абсолютно бесплатно. На них сложно смотреть без улыбки: эта сосредоточенность и одновременно легкость заражают желанием немедленно начать двигаться. Глядя на активных югорчан, самому хочется отложить телефон, глубоко вдохнуть и почувствовать силу в мышцах 💪 Хотите так же? Присоединяйтесь к группе или приходите вдохновиться! Маленький шаг к большому здоровью начинается с одного утра. #Активныйюгорчанин #Центр_активного_долголетия_ХМКЦСОН_2026 #ДвижениеЖизнь #ЮгорскийЗаряд #ЦигунСПользой#УтроВЮгре