🧘♀️ «К себе бережно»: психолог КЦСОН принял участие во встрече молодёжного клуба «Шаг...
🧘♀️ «К себе бережно»: психолог КЦСОН принял участие во встрече молодёжного клуба «Шаг к успеху» Сегодня в Кадровом центре «Работа России» прошла встреча молодёжного клуба «Шаг к успеху и самореализации». В ней приняла участие психолог Семейного МФЦ Наталья Викторовна Артамонова. Встреча была посвящена не просто поиску работы, а пути к самореализации через самопознание. Наталья Викторовна начала с релаксации — чтобы услышать свой внутренний голос, участники сначала отпустили напряжение и погрузились в состояние «здесь и сейчас». ✨ Особым инструментом встречи стали метафорические ассоциативные карты (МАК). Это не просто картинки — это ключи к бессознательному. Ребята с удивлением обнаруживали, что вытянутая карта отвечает на их самые сокровенные вопросы о страхах, целях и ресурсах. Работа с образами помогла: · Увидеть барьеры: страх неудачи, синдром самозванца, перфекционизм — их вытащили на свет и посмотрели им в глаза. · Найти опору: каждый смог прикоснуться к своим сильным сторонам и понять, что уже является его фундаментом. · Заглянуть в будущее: метафоры помогли нарисовать образ желаемого «Я» через 5 лет. 💡 Что поняли вместе: Самореализация — это не точка на карте, а марафон. И начинается он с честного разговора с собой. Участники разобрали 7 шагов к новой жизни, обсудили, как поддерживать мотивацию в периоды спада, и учились ставить цели по SMART. Самое ценное — глаза ребят, в которых загорелся огонек осознанности. Они уходили не с готовыми ответами, а с ясностью направления. А это и есть первый, самый важный шаг. Благодарим Кадровый центр «Работа России» за организацию и тёплую площадку! 🤝 Помните: ваша жизнь — это ваш самый важный проект. Относитесь к себе бережно. 🌱 #КЦСОН #БольшиеУки #КадровыйЦентр #РаботаРоссии #ШагКУспеху #Самореализация #Психология #МАК #КСебеБережно