🔍👁️🗨️В велнес-пространстве "Жизнь вдохновляет" прошло занятие на тему "Фокусировани... — 28 июля 2026 г. в 07:22:39.305
🔍👁️🗨️В велнес-пространстве "Жизнь вдохновляет" прошло занятие на тему "Фокусирование внимания и тренировка когнитивных функций". 🧠Во время встречи участники узнали, как внимание связано с памятью, мышлением и повседневной активностью. Обсудили, почему важно регулярно тренировать головной мозг, поддерживая его работоспособность и когнитивное здоровье. Практическая часть была посвящена упражнениям на развитие концентрации внимания, зрительного восприятия и мыслительной активности. Выполняя специальные задания, участники учились замечать детали, удерживать внимание, анализировать информацию и находить решения. Такие упражнения помогают поддерживать память, скорость мышления, развивать нейронные связи и сохранять интеллектуальную активность. Занятие прошло в тёплой и доброжелательной атмосфере. Участники с интересом выполняли задания, активно включались в обсуждение и отмечали, что подобные упражнения не только полезны, но и увлекательны. Подобные встречи являются важной частью программы велнес-пространства "Жизнь вдохновляет", способствуя сохранению когнитивных функций, повышению качества жизни и поддержанию активного долголетия. Ждем вас на следующих встречах! 📌Двери Ресурсного центра "Активное долголетие" открыты для посетителей каждый день с 09.00 (кроме субботы и воскресенья) по адресу: 15-я Рабочая, д. 102А #АктивноеДолголетие #ЖизньВдохновляет #ОмскоеДолголетие #ОмскАктивный