БК

БУ "КЦСОН "Вдохновение"

Здоровье · 4 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

💚 В велнес-пространстве «Жизнь вдохновляет» состоялось психологическое занятие с испол...

💚 В велнес-пространстве «Жизнь вдохновляет» состоялось психологическое занятие с использованием метафорических ассоциативных карт, направленное на развитие эмоциональной осознанности, самопознания и внутреннего ресурса. 🤝 В начале встречи участники познакомились с принципом работы метафорических карт и узнали, как с помощью образов можно лучше понимать свои чувства, переживания и жизненные ситуации. Каждая карта стала поводом для размышлений, воспоминаний и доверительного общения. 👥 В практической части участники выбирали изображения, делились своими ассоциациями, отвечали на вопросы психолога и обсуждали, какие эмоции, воспоминания и личные смыслы откликаются в выбранных образах. Такая форма работы способствует развитию эмоционального интеллекта, помогает взглянуть на привычные ситуации с новой стороны, активизирует воображение и поддерживает позитивное эмоциональное состояние. ✨ Занятие прошло в атмосфере открытости, уважения и взаимной поддержки. Участники с интересом включались в обсуждение, делились жизненным опытом и отмечали, что работа с метафорическими картами помогает лучше понять себя и своих близких. ☘ Подобные встречи способствуют укреплению психологического благополучия, развитию навыков эмоциональной саморегуляции и поддержанию активного долголетия. Ждем вас на следующих встречах! 📌Двери Ресурсного центра "Активное долголетие" открыты для посетителей каждый день с 09.00 (кроме субботы и воскресенья) по адресу: 15-я Рабочая, д. 102А #АктивноеДолголетие #ЖизньВдохновляет #ОмскоеДолголетие #ОмскАктивный