🍵Думаете, суп — это скучно? — 10 июля 2026 г. в 08:55:48.328
🍵Думаете, суп — это скучно? А вот и нет! Главное — готовить его правильно. Овощные, рыбные или приготовленные на нежирном мясе супчики — это основа здорового пищеварения: ✅хорошо усваиваются организмом ✅поддерживают водно-солевой баланс ✅нормализуют микрофлору кишечника ✅насыщают, при этом содержат мало калорий ✅имеют сбалансированный состав по белкам, жирам и клетчатке. ВАЖНО! ❌не пересаливайте ❌откажитесь от жирного мяса, зажарок на масле ✅используйте для аромата натуральные травы, специи. #НацпроектАктивнаяЖизнь
139 просмотров