Чтобы летний отдых прошёл безопасно, мы подобрали для вас ключевые правила. Мы сгруппир...
Чтобы летний отдых прошёл безопасно, мы подобрали для вас ключевые правила. Мы сгруппировали основные пункты, чтобы было проще ориентироваться. На улице и дороге 🚦 o Планируйте маршрут. Выбирайте хорошо освещённые, людные улицы. Избегайте пустырей, стройплощадок, заброшенных зданий. o Переходите дорогу только в установленных местах: по пешеходному переходу, на зелёный сигнал светофора. Если перехода нет — на перекрёстке, убедившись, что машины остановились. o Если нет тротуара, идите по обочине навстречу движению транспорта. o В тёмное время суток используйте световозвращающие элементы (фликеры) на одежде. o Не садитесь в машину к незнакомым людям. o Не выбегайте на дорогу из-за препятствий (машин, кустов) — водитель может не успеть среагировать. У водоёмов 🏊 o Купаться можно только в специально отведённых и оборудованных местах. o Не прыгайте в воду в незнакомых местах (с мостов, пристаней, лодок) — можно удариться о дно. o Не заплывайте за буйки, не подплывайте близко к моторным лодкам, катерам. o Не купайтесь в штормовую погоду, при высокой волне, в сумерках. o Не находитесь в воде долго: при ознобе, усталости или судороге сразу выходите на берег. o Не используйте для плавания неподходящие средства (доски, брёвна, автомобильные камеры). В лесу 🌲 o Не ходите в лес в одиночку. o Одевайтесь правильно: закрывайте шею и руки (защита от клещей), надевайте головной убор. o Пробирайтесь через заросли осторожно, раздвигая ветки. o Не разжигайте костры в лесу — это риск пожара. o Не оставляйте после себя мусор. Быт и здоровье 🏥 o Будьте осторожны с электрическими и газовыми приборами: не включайте неисправную технику, не оставляйте включённый газ без присмотра. o Соблюдайте гигиену: мойте руки, фрукты и овощи, не пейте сырую воду. o Защищайте кожу от солнца: используйте солнцезащитный крем, носите головной убор. В сильную жару старайтесь больше времени проводить в тени или в помещении, чтобы не получить тепловой или солнечный удар. o Не употребляйте незнакомые грибы, ягоды, растения. o Не принимайте лекарства без назначения врача. o Не дразните и не гладьте беспризорных животных. В общественных местах и с людьми 👥 o Не соглашайтесь на предложения незнакомых взрослых, не идите с ними куда-либо и не садитесь в машину. o Не приглашайте домой незнакомых людей, если дома нет взрослых. o Не путешествуйте попутным транспортом. o Не демонстрируйте дорогие вещи (телефон, украшения). o Если чувствуете преследование — перейдите в людное место, обратитесь за помощью. Цифровая безопасность o Не публикуйте в открытом доступе личные данные и откровенные фотографии. o Если встречаетесь с человеком, которого встретили в интернете, сообщите об этом взрослому, а на встречу возьмите друга из реальной жизни. o Не реагируйте на оскорбления и угрозы в сети — прекращайте общение. Экстренные ситуации o Знайте телефоны экстренных служб: 112 (единый номер), 102 (полиция), 103 (скорая помощь). o Если случилась травма или чрезвычайная ситуация — сразу сообщите взрослому и при необходимости вызовите помощь. Главное — не пренебрегайте этими правилами. Даже небольшая невнимательность может привести к неприятным последствиям.