Бюджетное учреждение ХМАО - Югры «Медицинский информационно-аналитический центр»
Здоровье · 17 августа 2026 г.
Миф: «Если я сплю по 10 часов и не могу встать с кровати — это потому, что у меня орган...
Миф: «Если я сплю по 10 часов и не могу встать с кровати — это потому, что у меня организм такой». 🛌 Правда: патологическая сонливость (гиперсомния) часто является сигналом серьезных проблем со здоровьем или стресса. А хроническая бессонница разрушает иммунитет быстрее, чем вирусы. Как отличить норму от болезни и когда пора бежать к врачу-сомнологу?