Давайте пройдемся … — 9 июня 2026 г. в 11:17:53.424
Давайте пройдемся … Восьмого июня Департамент здравоохранения Югры запустил региональный проект «Шаги здоровья». Его цель — повысить физическую активность медицинских работников, поддержать командный дух и сформировать устойчивую культуру здорового образа жизни. Коллектив Нефтеюганской районной больницы — в деле! Мы не остаёмся в стороне и приглашаем каждого сотрудника присоединиться к команде (в ней же почти 100 человек!) Сроки проекта: с 8 июня по 1 декабря 2026 года. Как участвовать? • Скачать бесплатное мобильное приложение «Человек идущий» (учитывается ходьба, бег и другая активность). • Вступить в командный профиль нашей больницы в приложении - инструкции даст координатор, это врач физической медицинской реабилитации Константин Венедиктов — капитан команды. • Ежедневно фиксировать количество пройденных шагов. Обязательное мероприятие Кроме ходьбы, нужно и побегать. Каждая медорганизация проводит мини-кросс (дистанция на выбор: 1 км, 3 км, 5 км или 10 км). Нефтеюганская районная больница заявилась на двух- и трехкилометровую дистанцию. Кросс состоится 13 июня, старт намечен в начале «Тропы здоровья» у Ледового дворца. Маршрут пролегает по улице Олимпийской, Сибирской, №6 до детского парка «Югра». Это расстояние 2 км. Желающие могут продлить удовольствие и бежать до парка Победы. Номинации и награды • Личный зачёт — три победителя с наибольшим суммарным количеством шагов за весь проект. • Командный зачёт — три организации с самым высоким средним шагом среди участников. Победители получат дипломы и памятные призы. Почему это важно? – Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать от 6 до 12 тысяч шагов в день. Это количество шагов положительно влияет на все функции организма. Особенно полезно пожилому населению: каждый шаг отодвигает грозные болячки, в том числе деменцию. Противопоказаний к ходьбе – в отличие от бега – нет вообще. Медицинские работники много времени проводят на ногах, но это не всегда системная физическая активность. Проект поможет добавить осознанные шаги в каждый день, снизить риски от гиподинамии, укрепить здоровье и, конечно, зарядиться энергией в кругу коллег, – подчеркивает Константин Венедиктов. Коллеги, присоединяйтесь к команде! Давайте докажем, что в Нефтеюганской районной больнице работают самые активные, дружные и здоровые профессионалы Югры!