📌 10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств
📌 10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств Суицидальное поведение — серьёзная проблема, которой во многих случаях можно предотвратить при своевременном выявлении тревожных признаков и оказании помощи. ❗️Что должно насторожить: • резкое изменение поведения и настроения; • замкнутость, потеря интереса к привычным занятиям; • чувство безнадёжности, собственной ненужности; • высказывания о смерти, нежелании жить или о том, что «всё бессмысленно»; • резкое прощание с близкими, раздача личных вещей; • необычные изменения сна, аппетита и общего эмоционального состояния. 🤝 Что можно сделать? Не игнорировать тревожные слова и изменения в поведении. Спокойно поговорить с человеком, выслушать его без осуждения и не оставлять один на один с тяжёлыми переживаниями. При наличии риска необходимо обратиться за профессиональной помощью. ❤️ Важно помнить: обращение за психологической или медицинской помощью — это не признак слабости, а способ получить поддержку в сложной ситуации.