🌻Бюджетное учреждение «Пыть-Яхский комплексный центр социального обслуживания населения»
Лайфстайл · 24 сентября 2026 г.
В Пыть-Яхском комплексном центре продолжает реализоваться технология «Заряди память» дл...
В Пыть-Яхском комплексном центре продолжает реализоваться технология «Заряди память» для пожилых получателей социальных услуг. Психолог отделения социальной реабилитации и абилитации граждан пожилого возраста и инвалидов – Диана Никитина провела занятие по улучшению когнитивных функций. Как помочь своему мозгу оставаться активным и ясным? Эти вопросы волнуют многих, поэтому встреча получилась очень живой и актуальной. Встреча была не просто лекцией, а настоящим диалогом: - сначала обсудили, какие факторы влияют на нашу память и почему так важно сохранять социальные связи; - затем перешли к практике! Выполняли упражнения (в том числе со знаменитыми таблицами Шульте), чтобы потренировать внимание и концентрацию; - самой ценной частью стало общение. Участники делились друг с другом личными секретами: кто-то запоминает информацию через яркие образы, а кто-то — привязывая её к историям из жизни. В завершение встречи каждый получил полезные рекомендации. Главный совет — быть активными! 📚 Читать книги. 🎲 Играть в настольные игры и разгадывать кроссворды. 🚶♀️ Не забывать про прогулки, здоровый сон и физическую активность. Атмосфера была невероятно тёплой. Многие отметили, что такие занятия — это не только отличная тренировка для ума, но и прекрасная возможность пообщаться, найти новых друзей и зарядиться хорошим настроением. Спасибо всем участникам за открытость и активность! ❤️ В ответ на ваши многочисленные просьбы обещаем проводить такие встречи чаще. #КомплексныйЦентр#АктивноеДолголетие #Психология #ТренировкаПамяти #ДляСтаршегоПоколения