БУ "Республиканский наркологический диспансер" Минздрава Чувашии
Без категории · 31 июля 2026 г.
От «эмоциональных качелей» к осознанной жизни — 31 июля 2026 г. в 13:21:54.170
От «эмоциональных качелей» к осознанной жизни 📌В реабилитационном отделении Республиканского наркодиспансера прошел очередной этап комплексной работы с пациентами, страдающими химической зависимостью. Специалисты провели углубленный тренинг, посвященный социальной и психологической адаптации, главной целью которого стало возвращение пациентов к полноценной жизни без «костылей» в виде запрещенных веществ. 🔻Открыла обучающее занятие медицинский психолог Екатерина Алёшина. В своей вступительной части она подробно остановилась на фундаментальных методиках самоанализа внутреннего состояния. Специалист объяснила подопечным, как важно не просто чувствовать свое настроение, а фиксировать малейшие предвестники срыва, распознавая «красные флаги» задолго до того, как желание станет неконтролируемым. Психолог научила пациентов технике осознанности, позволяющей отличать истинные потребности от патологических импульсов. 🔻Эстафету перенял консультант по химическим зависимостям Игорь А., который сместил акцент на психоэмоциональную составляющую рецидивов. Специалист обратил внимание слушателей на так называемый феномен «эмоциональных качелей» — состояние, при котором бывшие зависимые бессознательно стремятся к острым, деструктивным переживаниям. «Желание постоянно испытывать негативные эмоции является своеобразным замещением употребления. Это та же зависимость, но уже от адреналина и кортизола, — пояснил Игорь А. — Привыкая жить на отрицательных эмоциях, пациент неосознанно готовит почву для будущего срыва, ведь для психики это привычная, хоть и разрушительная, среда обитания». ☝️В ходе совместной работы тандем специалистов — клинического психолога и консультанта — наглядно продемонстрировал пациентам, что жизнь в негативе — это не черта характера, а первый и самый опасный шаг к рецидиву. Пациенты не только внимательно выслушали теорию, но и активно включились в диалог, делясь личными наблюдениями. Многие из них признали, что раньше путали эмоциональный голод с внутренней пустотой, и отметили, что предложенные техники самонаблюдения стали для них настоящим открытием. Совместная работа клинического психолога РНД и консультанта дает пациентам уникальную возможность посмотреть на свою проблему с двух ракурсов: медицинского и поведенческого. Такой подход позволяет не просто купировать тягу, а переформатировать мышление, найти здоровые способы получения эмоций без возврата к пагубным привычкам. ❗️Врачи предупреждают: адаптация в социуме — процесс длительный и кропотливый. Расслабленность и возврат к старым моделям поведения могут свести на нет все усилия. Однако, как показал прошедший тренинг, при грамотном сопровождении и желании самого пациента научиться жить в гармонии с собой, выздоровление становится не просто целью, а реальным, достижимым будущим. #нарколог21 #МинздравЧувашии