БУ СО ВО "КЦСОН г.Череповца и Череповецкого района "Забота"
Новости · 7 октября 2026 г.
Как говорить с детьми, если страшно самим?
Как говорить с детьми, если страшно самим? Иногда взрослому тоже бывает тревожно и страшно. В такие моменты особенно сложно подобрать слова для ребёнка. Но важно помнить: ребёнку не нужен взрослый, который никогда не боится. Ему нужен тот, рядом с кем безопасно проживать свои чувства. Не скрывайте эмоции любой ценой. Можно честно сказать: «Мне сейчас тоже тревожно. Но я рядом с тобой, и мы справимся вместе». Говорите честно и простыми словами. Не перегружайте ребёнка подробностями, которые ему пока трудно понять Не обещайте того, чего не можете знать. Вместо «Всё точно будет хорошо» лучше: «Я не знаю, как всё сложится, но сейчас мы вместе и будем решать проблемы по мере их появления» Позволяйте ребёнку бояться. Фразы «Не бойся» и «Ничего страшного» не помогают справиться с тревогой. Лучше сказать: «Я вижу, что тебе страшно. Хочешь, я побуду рядом?» Возвращайте ребёнка в настоящее. Объятия, прогулка, любимая книга, чай вместе или привычный вечерний ритуал помогают почувствовать опору и безопасность. И самое главное — ребёнка успокаивают не идеальные слова, а ощущение: «Я не один. Рядом есть взрослый, который выдержит мои чувства». Приглашаем вас на консультации к Марине Владимировне в Единый центр поддержки и социальной реабилитации участников СВО (ул. Менделеева, д. 8А, кабинет №6) Запись в MAX: +7 (921) 139-94-13. * Встречи проходят в рамках программы «Кабинет коррекции психоэмоционального состояния» комплекса мер «Семья — Всегда Основа» Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, сервиса. #КомплексМерВО_Семья_Всегда_Основа_Дом_СВО35 #КомплексМерВО_Семья_Всегда_Основа_35 #Деятельность_Забота35 #СВО_Забота35 #Министерство_труда_и_соцзащиты35