🏥 Вологодчина присоединилась к неделе безопасности пациента
🏥 Вологодчина присоединилась к неделе безопасности пациента 📅 С 14 по 20 сентября Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю безопасности пациента. Она приурочена к Всемирному дню безопасности пациента, который отмечается с 2019 года, 17 сентября. 🤝 Важно помнить, что безопасность лечения — это результат совместных усилий медицинского персонала и самого человека. От участия пациента зависит не меньше, чем от врача. ❓ Почему? 🩺 Многие хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно. Регулярные визиты к врачу в целях профилактики позволяют выявить их вовремя, когда шансы на успешное лечение наиболее высоки. ❓ Что нужно знать? ✅ Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация бесплатны, по полису обязательного медицинского страхования. 📋 Профилактический осмотр проводится взрослым ежегодно. Его цель — обнаружить факторы риска развития неинфекционных заболеваний и болезнь до появления жалоб. Включает измерение давления, анализы, определение риска сердечно-сосудистых событий и др. 🔬 Диспансеризация — расширенное обследование по возрасту, включающее и онкологические скрининги. Она проводится в 2 этапа (второй этап назначается, если на первом выявлены изменения). ❓ В чем их отличие? 📊 Профилактический медицинский осмотр — это краткий вариант диспансеризации, а диспансеризация — это более широкий спектр обследований плюс дополнительные скрининги. Если их соотносить, то до 39 лет гражданин проходит ежегодный профилактический медицинский осмотр и раз в 3 года диспансеризацию, а начиная с 40 лет — ежегодную диспансеризацию. ❓ Что делать, если выявлены факторы риска развития ХНИЗ? 🌿 Прежде всего, пересмотреть и скорректировать свой образ жизни: · 🚭 отказаться от курения и потребления алкоголя; · 🥗 соблюдать принципы сбалансированного и рационального питания; · ⚖ контролировать массу тела, в случае необходимости снизить ее; · 🏃 регулярно и в соответствии с возрастом заниматься физической активностью; · 🧘 научиться управлять эмоциями; · 📊 знать свои показатели здоровья (уровень артериального давления, уровень холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии) и контролировать их. 💡 Однако самостоятельно изменить уже сформированный образ жизни может быть непросто. Именно здесь на помощь приходят центры здоровья для взрослого населения. ❓ Что предлагают центры здоровья для взрослого населения? • 🔬 Комплексную диагностику. Она включает измерение антропометрических данных (рост, вес, объем талии), оценку функции внешнего дыхания, определение концентрации угарного газа в выдыхаемом воздухе (для курильщиков) и биоимпедансометрию для детального анализа состава тела (жировая, мышечная, костная ткань и водный баланс, для людей с ожирением или избыточной массой тела). • 📈 Оценку текущего состояния. Специалисты проведут расчет биологического возраста и определят индекс курения (для курильщиков), суточную энергоемкость вашего рациона (для людей с ожирением или избыточной массой тела). • 🎯 Индивидуальные программы. Разработка персональных рекомендаций по ведению здорового образа жизни и здоровому питанию, учитывающих ваши особенности и выявленные риски. • 💬 Углубленное консультирование. Специалисты дадут подробные разъяснения по всем выявленным факторам риска и практические советы по их устранению. 📍 В настоящее время в регионе прием пациентов проходит в четырех центрах здоровья для взрослого населения при Вологодской городской поликлинике №1, Череповецкой городской поликлинике №1, Великоустюгской и Сокольской центральных районных больницах. 💚 Мы призываем всех вологжан не забывать, что профилактика заболеваний проще и дешевле их лечения! #тематическая_неделя35 #нацпроекты35 #здоровыйрегион35 #здоровье35 #заЗОЖ35