БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям»
Лайфстайл · 7 сентября 2026 г.
Сегодня в центре было по-особенному тепло ,спокойно и солнечно🌝. А все потому, что наш... — 7 сентября 2026 г. в 16:58:42.814
Сегодня в центре было по-особенному тепло ,спокойно и солнечно🌝. А все потому, что наши ребята погрузились в мир stretching + yoga на свежем воздухе🌸 Современные дети проводят много времени за партами и с гаджетами, поэтому так важно вовремя разгружать позвоночник и укреплять мышцы. Наше занятие идеально справляется с этой задачей! Что получили ребята за это занятие? 🌱 Красивую осанку: мягко поработали над укреплением мышечного корсета. 🌱 Гибкость и свободу движений: упражнения из стретчинга делают связки эластичными, снижая риск травм в повседневной жизни. 🌱 Эмоциональную перезагрузку: элементы йоги и дыхательные практики помогли ребятам успокоить нервную систему и снять стресс. Мы в восторге от того, как осознанно и старательно дети подходили к каждому движению! Гордимся каждым маленьким йогом 💫