Как грамотно поддержать сердце без таблеток? — 23 июля 2026 г. в 17:05:38.485
Как грамотно поддержать сердце без таблеток? Давно не было комплексных рецептов… Спешу поправить эту несправедливость 😁 Расскажу о натуральном средстве на каждый день — простой смеси из продуктов, насыщенных калием, магнием, антиоксидантами и растительными компонентами, улучшающими работу сосудов и ритм сердца ❤ Что понадобится: ⭐ 1 стакан мёда — мягко питает миокард, стабилизирует ритм ⭐ 4 лимона (перемолоть с кожурой) — укрепляют сосуды, насыщают витамином С ⭐ 16 орехов (грецкий или миндаль) — источник магния и жирных кислот ⭐ 16 листьев герани — активизируют кровообращение ⭐ 10 г корня валерианы — снимает напряжение, полезна при тахикардии ⭐ 10 г плодов боярышника — снижает пульс, помогает сосудам Как готовим? Все ингредиенты измельчить и смешать с мёдом. Хранить в стеклянной банке в холодильнике, настоять 1–2 дня. Как принимаем? По 1–2 ч. л. за 15 минут до еды, 2 раза в день. Курс — 1 месяц, затем сделать перерыв на 2–3 недели. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы