Как избежать инсульта ✅ — 28 июля 2026 г. в 13:05:03.703
Как избежать инсульта ✅ 🔻Контролируйте свое артериальное давление и измеряйте его хотя бы раз в месяц. При обнаружении отклонений от обычных значений, обратитесь к врачу. 🔻Ограничьте потребление животных жиров и транс-жиров, которые могут привести к закупорке артерий и, соответственно, инсультам. 🔻Следите за потреблением сахара, так как сахарный диабет повышает риск инсульта на 35%. 🔻Бросьте курить, так как курение повышает риск инсульта на 15%. 🔻Знайте признаки инсульта и обратитесь к врачу сразу, если они возникли. Быстрое вмешательство может спасти жизнь и предотвратить осложнения Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
3 130 просмотров