Когда лучше чистить зубы — до завтрака или после?
Когда лучше чистить зубы — до завтрака или после? До - это правильно! До того как зубная эмаль и десны будут подвергаться зачастую агрессивному воздействию различной пищи и напитков, они должны быть «во всеоружии». Дело в том, что чистка зубов не только очищает сами зубы, но и покрывает эмаль защитным слоем. Также сама чистка зубов стимулирует выработку слюны, которая играет ключевую роль в процессе переваривания пищи и поддержания здоровой среды в полости рта. А после употребления пищи просто стоит ополаскивать рот водой.
668 просмотров