Батат — стабильный сахар и здоровье кишечника!
Батат — стабильный сахар и здоровье кишечника! Польза: Имеет низкий гликемический индекс по сравнению с обычным картофелем. Богат бета-каротином — поддержка зрения и иммунитета. Содержит мягкую клетчатку для комфортного пищеварения. Как есть: запекать с кожурой или готовить пюре без сливок.
1 070 просмотров