Статины без паники: факты вместо страхов
Статины без паники: факты вместо страхов Статины — это группа лекарственных препаратов, которые назначают, чтобы снизить в крови уровень «плохого» холестерина, уменьшить риск развития атеросклероза и вероятность серьезных осложнений: инфаркта миокарда, инсульта, ишемической болезни сердца. За годы исследований статины доказали свою эффективность, однако несмотря на это многие пациенты боятся их принимать. Диета, БАДы, «натуральные» аналоги — в попытках избежать приема статинов люди пробуют многое. Насколько эти альтернативы сопоставимы с доказанной эффективностью лекарств? Чаще всего страх перед статинами рождается из пугающих формулировок в инструкциях, слухов и громких заголовков из интернета, авторами которых являются люди, не имеющие профильного образования. За «экспертными» разборами стоят диетологи, нутрициологи, блогеры или специалисты по альтернативной медицине, у которых нет клинической подготовки в кардиологии или фармакологии. Разобраться, где заканчиваются мифы и начинается реальная профилактика сердечно‑сосудистых заболеваний, помог врач-кардиолог НИИ скорой помощи имени И.И. Джанелидзе, популяризатор науки Константин Крулев. Вместе с ним сегодня мы разберем самые распространенные мифы и страхи о статинах и посмотрим, что по этому поводу говорит доказательная медицина. 🤔 Вызывают ли статины сахарный диабет? 🥗 Могут ли диета и БАДы в некоторых случаях заменить статины? (терапевты в поликлиниках при небольших значениях превышения нормы холестерина в крови сразу назначают статины). Например, омега-3 и другие подобные БАДы. 🩸 Есть ли прямая зависимость между образованием бляшек в сосудах и повышенным уровнем холестерина? 🫀 Хороший и плохой холестерин? 💊 При каких показателях превышения уровня «плохого» холестерина без статинов не обойтись? 🪢 Повышается ли естественный уровень холестерина с возрастом? Мужчины и женщины — есть ли разница? 🏃♀️➡️ Влияние физической активности на плохой холестерин. Какая физическая активность эффективнее всего «борется» с плохим холестерином? 🍷 Красное вино — правда или миф, что 180 мл красного вина в день помогают от «плохого» холестерина? 🍭 Есть ли «специальные» статины, которые прописывают диабетикам? 🍋 Имеет ли смысл пытаться снизить уровень холестерина аспирином и другими лекарствами, яблочным уксусом или лимонным соком? Ответы на эти вопросы читайте в статье на официальном сайте НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе