👌Министерство просвещения РФ направило в регионы методические рекомендации по использо... — 20 августа 2026 г. в 08:13:13.335
👌Министерство просвещения РФ направило в регионы методические рекомендации по использованию гаджетов детьми. Малышам до 2-3 лет лучше вообще не давать гаджеты, дошкольникам — не больше чем на час в день, подросткам — до двух часов с перерывами. Отдельно прописаны лимиты на просмотр телевизора и непрерывную работу за компьютером.С детьми до 2-3 лет вместо гаджетов рекомендуется использовать игрушки и природные элементы, не забывать про подвижные игры, творчество и семейное общение. Детям 2-3 лет можно давать смартфон максимум на 20 минут в день; 3-7 лет — максимум на час; от 7 до 11 лет — на 1,5 часа; от 11 до 16 лет — два часа в день, не более. Экранное время важно чередовать с физической активностью, контролем осанки, зрительной и слуховой нагрузкой. С телевизором ограничения не такие строгие: он располагается дальше от глаз. Но это не значит, что можно сидеть перед ним часами. Телевизор для детей 3-7 лет можно включать на 30 минут в день; для детей 8-10 лет — на час; 11-14 лет — на 1,5-2 часа; 14-18 лет — до трех часов в день с перерывами каждый час.🧸