🇷🇺 С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной систе... — 18 мая 2026 г. в 01:40:17.011
🇷🇺 С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная ко Всемирному дню щитовидной железы (25 мая). Эндокринные нарушения становятся все более частым диагнозом. Страдают щитовидная железа, поджелудочная железа (сахарный диабет) и другие органы. ❓Почему это важно? Гормоны регулируют работу ВСЕГО организма. Сбой в их выработке может маскироваться под болезни кожи, почек или обменные нарушения. 👥 Кто в группе риска? Заболевания могут спровоцировать: ▫️ инфекции и хронические болезни других органов; ▫️ наследственность; ▫️ сердечно-сосудистая недостаточность; ▫️ хирургические вмешательства; ▫️ прием некоторых лекарств. Главный лайфхак профилактики — йодированная соль.🧂 Она стоит всего на 10% дороже обычной поваренной, но обеспечивает суточную норму йода (150–200 мкг) — это как раз 4–5 граммов соли в день. Йод критически важен для работы эндокринной системы и защиты нервной системы у детей. ⚠️ Отдельное внимание — будущим и кормящим мамам. Им недостаточно просто соли. Беременные и кормящие женщины должны принимать дополнительные препараты йода — это основа для здорового развития когнитивных способностей и нервной системы малыша. 🤍👶 👩⚕️ Простая замена соли на йодированную + визит к врачу при тревожных симптомах (усталость, скачки веса, отеки, перепады давления) помогут сохранить гормональное здоровье. Берегите свои железы внутренней секреции — они работают на вас 24/7. #НеделяПрофилактики #ЭндокриннаяСистема #ЩитовиднаяЖелеза #ЗдоровьеРоссии