ПАМЯТКА ДЛЯ ПОДРОСТКА 🧑🎓 — 10 июля 2026 г. в 02:25:43.214
ПАМЯТКА ДЛЯ ПОДРОСТКА 🧑🎓 «Если ты в трудной ситуации — ты не один!» Жизнь бывает сложной, и иногда кажется, что выхода нет. Но это не так. В Магаданской области работает много людей и служб, которые готовы прийти на помощь. Не бойся и не стесняйся звонить — это анонимно и конфиденциально!🤫🔒 1. КОГДА НУЖНА ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ? 🧠💭 (Если ты чувствуешь страх, тоску, злость, тебя обижают, или ты думаешь о плохом) Звони в любое время суток! Здесь выслушают, не осудят и помогут справиться с эмоциями. 🫂 · 👶 Детский телефон доверия (круглосуточно, бесплатно): 📞 8-800-2000-122 или с мобильного короткий номер 124 · 👨⚕️ Телефон доверия Центра охраны здоровья семьи и репродукции: 📞 8 (4132) 620606 · 💬 «Онлайн-психолог» (помощь в мессенджере MAX по тексту): 📞 8 (991) 0738067 🏫🗣️ Психологи в школах — всегда можно подойти и поговорить с ними лично на перемене или после уроков. 2. КОГДА ТЕБЕ НУЖНА СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ИЛИ НЕКУДА ИДТИ 🏠🚪 (Если дома опасно, ты поссорился с родителями, остался один, тебя не кормят или не пускают домой) Здесь помогут уладить конфликт, временно устроить в безопасное место и защитят твои права.🛡️🏡 · 🏢 Магаданский социальный центр (можно прийти лично или позвонить): 📞 8 (4132) 623899, 601910 · ⚖️ Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав муниципальных образований Магаданской области: 📞 8 (4132) 622694 · 👩👧 Органы опеки и попечительства муниципальных образований Магаданской области: 📞 8 (4132) 620662. 3. ЕСЛИ ТЕБЯ ОБИЖАЮТ ИЛИ ПРИМЕНЯЮТ СИЛУ 🚫 (Если взрослые поднимают на тебя руку, унижают тебя или заставляют делать что-то против воли) Немедленно звони в полицию или специальную линию! 🚔 · ⚠️ Прямая линия «Ребенок в опасности» (Следственный комитет): 📞 8 (4132) 608632 или с мобильного короткий номер 123 · 🚨 Дежурная часть полиции (в любой ситуации опасности): 📞 102 · Органы опеки (защита прав детей) в Магадане: 📞 8 (4132) 620662 · Комиссия по делам несовершеннолетних (КДН) в Магадане: 8 (4132) 622694 4. ЕСЛИ ТЫ ВОВЛЕКАЕШЬСЯ В ПЛОХУЮ КОМПАНИЮ 🍺🚬💊 (Если взрослые или старшие ребята предлагают тебе алкоголь, наркотики или нарушить закон) Сообщи об этом! Тебя не накажут, если ты скажешь правду, а помогут остановить это. 🛑 · 👮 Полиция (отдел по делам несовершеннолетних - ПДН): 📞 102 · Комиссия по делам несовершеннолетних в Магадане: 📞 8 (4132) 622694 5. ДРУГИЕ ВАЖНЫЕ СИТУАЦИИ ℹ️ · 🏥 Проблемы со здоровьем (нужно лечение, а родители не ведут к врачу): обратись к школьному врачу или в поликлинику. Также можно позвонить в Опеку: 📞 8 (4132) 620662 или КДН: 8 (4132) 622694. · 💼 Хочешь найти работу (от 14 до 18 лет): звони в Центр занятости населения в Магадане: 8 (4132) 622744. · 🎨🕹️ Нужна помощь в организации досуга (чем заняться): 📞 8 (4132) 601910 (Социальная гостиная / Отдел соцпомощи семье и детям). · Особые потребности ♿ (ОВЗ, инвалидность) — помощь в реабилитации: 📞 8 (4132) 642119 (ППМС-центр) или 8 (4132) 637254 (Центр реабилитации). 📌 ЗАПОМНИ ГЛАВНЫЕ НОМЕРА (их можно выучить наизусть): 🚨 Полиция / Скорая / МЧС: 112 (единый номер с мобильного) 👮 Линия «Ребенок в опасности»: 123 🧠 Детский телефон доверия: 124 или 8-800-2000-122 Твоя жизнь и здоровье — главная ценность. Не молчи, если тебе нужна помощь! ❤️🔥