Отдаю долги 🤝 — 9 июля 2026 г. в 11:17:22.718
Отдаю долги 🤝 Давно обещала рассказать как с помощью GPT повысила уровень энергии... Всем, кто оставил запросы на разбор стратегии – потихоньку отвечаю тут и в МАХ, кому ещё не ответила – обязательно напишу. А пока вернусь к теме энергии. _____ Думаю, у каждого из нас были ситуации, когда "знаю что надо делать и не делаю" или "делаю всё, кроме того что надо". Случилась она и у меня по весне. Для начала, исключила депрессию, потом начала разбираться с возможными причинами и методами выхода в нормальное состояние. И тут мне на удивление помог чат GPT. Во-первых, он задал контекст: отвечая на его вопросы я чётче сформулировала "причины, повлекшие за собой эту ситуацию". Так мы нашли "ловушки" моей апатии, саботажа и прокрастинации. Во-вторых, совместно мы разработали анти-кризистный план действий. Было ещё и в-третьих, но об этом в следующем посте 😉 P.S. список вопросов из первого шага оставлю в комметариях P.P.S. чтобы узнать про антикризисный план – ставьте ❤️ – так я пойму что тема вам интересна и поделюсь дальше.