Bustel | профессиональный подбор нижнего белья | Волгоград
Лайфстайл · 11 мая 2026 г.
Ты можешь тренироваться сколько угодно… но если ты делаешь это в обычном топе — ты вред... — 11 мая 2026 г. в 08:48:45.634
Ты можешь тренироваться сколько угодно… но если ты делаешь это в обычном топе — ты вредишь своей груди. И это не мнение. Это биомеханика. ❗️Что происходит с грудью во время спорта Грудь не имеет мышц. Её держат только: — кожа — связки Купера И при беге/прыжках она движется в 3 плоскостях (вверх-вниз, вперёд-назад, в стороны), то есть 8. 👉 Исследования показывают: без правильной поддержки амплитуда движения резко возрастает и это вызывает боль и растяжение тканей ❌ Обычный топ = отсутствие поддержки Обычные топы и базовые бралетты: — не фиксируют грудь — не контролируют движение — не распределяют нагрузку 👉 В результате грудь «прыгает» сильнее, чем должна Пишите в комментариях, в каком топе занимаетесь 👇🏻