БУЗ УР "Детская городская поликлиника №9 МЗ УР"
Без категории · 24 февраля 2026 г.
23 февраля – 1 марта Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня... — 24 февраля 2026 г. в 14:58:18.014
23 февраля – 1 марта Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта). Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. ⚠Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы. Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. ‼На иммунитет неблагоприятно влияет: 1. Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); 2. Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон; 3. Окружающая среда; 4. Неправильное питание.