С 27 июля по 2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня ... — 27 июля 2026 г. в 07:44:21.681
С 27 июля по 2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля. Неделя профилактики заболеваний печени — это ежегодная всероссийская кампания, которая проводится в честь Международного дня борьбы с гепатитом, отмечаемого 28 июля. В 2026 году она проходит с 27 июля по 2 августа Цель и задачи Главная цель — повысить осведомлённость населения о факторах риска для печени, механизмах передачи вирусных гепатитов и мерах их профилактики, а также привлечь внимание к проблеме неалкогольной жировой болезни печени. Основные задачи: информировать о важности здорового образа жизни для работы печени; разъяснять правила вакцинации против вирусных гепатитов; обучать методам ранней диагностики заболеваний печени; способствовать формированию ответственного отношения к своему здоровью. Основные угрозы для печени Печень выполняет множество жизненно важных функций: детоксикацию, синтез белков и желчи, накопление витаминов, поддержание уровня сахара в крови и другие. Однако её работа может нарушаться из-за различных факторов: Неправильное питание: избыток жирной, жареной пищи, сахара и соли. Злоупотребление алкоголем: даже умеренное, но регулярное употребление спиртного наносит вред. Вирусные инфекции: гепатиты A, B, C, D, E. Токсические воздействия: лекарства, промышленные яды, некачественные БАДы. Сопутствующие заболевания: ожирение, сахарный диабет 2 типа, гипертония. Малоподвижный образ жизни. Ключевые меры профилактики Чтобы сохранить здоровье печени, рекомендуется придерживаться нескольких правил: Сбалансированное питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков; ограничение жирной, жареной пищи, сахара и соли. Регулярная физическая активность: помогает поддерживать нормальный вес и снижает риск неалкогольной жировой болезни печени. Отказ от алкоголя и курения: полный отказ или минимизация вредных привычек. Вакцинация: вакцинация против гепатита B — надёжная мера профилактики инфекционных заболеваний печени. Вакцина против гепатита A также доступна для групп риска. Соблюдение гигиены: мытьё рук, использование стерильных инструментов в медицинских и косметологических учреждениях. Осторожность с лекарствами: не занимайтесь самолечением, принимайте препараты только по назначению врача. Регулярные обследования: Контроль сопутствующих заболеваний: сахарного диабета, ожирения Когда стоит обратиться к врачу При появлении таких симптомов, как слабость, снижение аппетита, тяжесть или боль в правом подреберье, пожелтение кожи и склер, потемнение мочи или обесцвечивание кала, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Своевременная диагностика позволяет выявить заболевание на ранней стадии и начать эффективное лечение. Если у вас есть вопросы о профилактике или вы хотите пройти обследование, рекомендую обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.