🌧 Дождь — не повод терять бдительность! — 16 августа 2026 г. в 12:30:30.276
🌧 Дождь — не повод терять бдительность! Лето — это не только солнце, но и сезон острых кишечных инфекций (ОКИ). Даже в прохладную погоду мы продолжаем ходить на шашлыки, покупать фрукты и путешествовать. 🚨 Почему это опасно? Основной путь передачи — зараженная пища, вода и грязные руки. 🆘 Когда пора бить тревогу? Если у вас появились: — Жидкий стул (3 и более раз в сутки); — Многократная рвота(3 и более раз в сутки); — Боль в животе; — Температура и слабость. НЕ занимайтесь самолечением! Обычно острый период длится 3–5 дней, но полное восстановление может занять до 2–3 недель. Главное в лечении — питьевой режим (вода и солевые растворы), чтобы не допустить обезвоживания и диета. ✅ Как защитить себя? Простые правила: 1. Мойте руки с мылом после улицы, туалета и перед едой. 2. Пейте только кипяченую или бутилированную воду. 3. Тщательно мойте овощи и фрукты. 4. Скоропортящиеся продукты (торты, салаты, мясо) храните только в холодильнике. 5. Купайтесь только в разрешенных местах, не глотайте воду из водоемов. Берегите себя и будьте здоровы! В здоровье - счастье 💚