Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии пр... — 13 мая 2026 г. в 09:23:20.407

Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии проходит с 11 по 17 мая и приурочена ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая. Артериальная гипертензия — хроническое заболевание, при котором давление крови держится на высоких цифрах постоянно или регулярно повышается. Оно может долгое время протекать бессимптомно, но при этом разрушительно действует на сердце, сосуды, мозг и почки. На поздних стадиях гипертония является одной из наиболее частых причин сосудистых катастроф — инфарктов, инсультов. Ключевой элемент профилактики осложнений, включая инсульт и инфаркт миокарда - постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов. Даже кратковременные перерывы в терапии резко повышают риски гипертонических кризов и сосудистых катастроф. Самостоятельное измерение давления способствует повышению самоконтроля и эффективности лечения. Ведение дневника давления помогает врачу своевременно корректировать дозы препаратов. Снижение потребления соли (не более 5 г в сутки), контроль массы тела (ИМТ < 25 кг/м²), повышение физической активности (не менее 150 минут умеренной нагрузки в неделю).