В рамках недели отказа от табака, приуроченной к Всемирному дню без табака 31 мая, врач... — 28 мая 2026 г. в 09:29:54.748
В рамках недели отказа от табака, приуроченной к Всемирному дню без табака 31 мая, врач-психиатр-нарколог Завьяловской РБ Прозоров Геннадий Николаевич подготовил статью о курении и его вреде🚭 "Посмотришь вокруг: все курят — пожилые и молодые, женщины и мужчины, а в последние годы стали принимать другие никотиносодержащие изделия: вейпы, никотиновые испарители, снюсы и и пэки. При этом мало кто задумывается о последствиях. Курильщиков не останавливают грозные надписи на упаковках. Своей привычке они находят массу оправданий. Стоит призадуматься, что от осложнений, вызванных табакокурением, ежегодно умирает до 500 тысяч россиян. Табак — это оружие, при помощи которого можно уничтожить целый народ. Почему же так опасен табак? В нем содержится более 3 тысяч токсических веществ. При затяжке происходит сухая перегонка табака и окружающего воздуха. Чем он грязнее, тем больше яда поглощается курильщиком! Основным токсическим веществом является никотин, который вырабатывают листья табака для отпугивания насекомых. Он в три раза токсичнее, чем мышьяк, и его используют для получения инсектицидов. Через 8 секунд после начала курения никотин поступает в кровь и разносится по всему организму, вызывая сужение сосудов, способствуя образованию тромбозов, развитию гипертонической болезни, инфаркта миокарда, инсульта. Курильщики нередко страдают такими заболеваниями, как гангрена нижних конечностей, сахарный диабет, а воспаление слизистой полости рта приводит к разрушению и выпадению зубов, неприятному запаху изо рта, сердечно-легочной недостаточности. Другой компонент сгорания табака — окись углерода, или угарный газ. Его в сигаретах значительно больше, чем в выхлопных газах автомобиля. Он вызывает кислородное голодание, в первую очередь головного мозга. Курильщик начинает страдать головными болями, забывчивостью, нарушается концентрация внимания. Радиоактивные вещества, такие как торий, полоний, вызывают генные мутации. Ведь курящий человек не столько вдыхает дым, сколько облучается. Канцерогенные вещества — бензапирен и его аналоги — вызывают опухоли различной локализации, в первую очередь легких! Ежегодно в мире умирает от рака легких около 6 миллионов человек. Вероятность этого недуга увеличивается в 5 раз, если курить в плохо проветриваемом помещении. Существует мнение, если у меня сигареты с хорошим фильтром, то я получаю значительно меньше токсических веществ. Это не так, курящий человек все равно получит ту дозу никотина, которую ему надо для снятия абстиненции. Курящий человек прекрасно знает, к чему может привести эта привычка. Сигареты разрушают организм курильщика, начиная с первой затяжки, но почему-то каждый думает, что эти последствия не коснутся его. Что он здоров и будет здоровым всегда! Чем быстрее курильщик бросит потребление табака, тем меньше у него будет возникать вопрос, откуда у него проблемы со здоровьем. И самое главное, перестройка должна произойти в его собственном сознании. Мы и без того достаточно часто подвергаемся воздействию различных вредностей: плохой экологии, некачественной пищи, загрязненного воздуха. Так зачем же еще себя травить табаком? Каждый человек выбирает свою судьбу, свой путь. Призадумайтесь..."