🚬 Курение — одна из главных угроз здоровью. По данным ВОЗ, ежегодно от него умирает по... — 27 мая 2026 г. в 07:29:58.189
🚬 Курение — одна из главных угроз здоровью. По данным ВОЗ, ежегодно от него умирает почти 7 млн человек, включая 890 000 некурящих (из-за вторичного дыма). К 2030 году смертность может превысить 8 млн. ⚠️ Никотин вызывает зависимость. При отказе — раздражительность, бессонница, тяга к сигарете. В дыме: смолы, мышьяк, свинец, аммиак, радиация. Фильтр и «лёгкие» сигареты не спасают. 💔 Курение разрушает организм: Рак любого органа (лёгкие, горло, желудок, кровь и др.) Инфаркты, инсульты, тромбы — риск удваивается ХОБЛ, эмфизема, кашель курильщика (84% смертей рака лёгких) Язва, рефлюкс, остеопороз, импотенция, бесплодие Преждевременное старение кожи (на 10–20 лет) У беременных: выкидыши, мертворождение, низкий вес ребёнка 👥 Пассивное курение тоже убивает. Отказаться никогда не поздно: через год риск болезней сердца снижается вдвое, через 15 лет — как у некурящих. 📉 Курение сокращает жизнь мужчин на 12 лет, женщин — на 11 лет. Каждая сигарета — вред. Бросайте сегодня!