ме. — 20 мая 2026 г. в 08:43:00.909
ме. Заболеваний щитовидной железы немало, но все они, в зависимости от особенностей ее изменения, могут быть разделены на три группы. 1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией ее гормонов, и в этом случае речь идет о тиреотоксикозе. Его симптомы: • повышенная температура тела; • снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите; • учащенное сердцебиение, иногда и с нарушениями ритма; • нарушения сна; • чрезмерная и постоянная потливость; • раздражительность и вспыльчивость. 2. Заболевания, которые сопровождаются уменьшением ее гормонов. Прежде всего, это гипотериоз, который зачастую протекает скрытно, под маской других болезней. Тем не менее, при недостатке тиреоидных гормонов в организме замедляются все метаболические процессы и при этом наблюдается: • снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания; • слабость и утомляемость; • депрессия; • быстрая прибавка в весе; • зябкость, отечность; • сухость кожи, тусклость и ломкость волос; у женщин гипотериоз может вызвать нарушения менструального цикла и стать причиной ранней менопаузы. 3. Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются морфологические изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.). Для нормальной работы щитовидной железы крайне важен йод. Дефицит йода - причина 90% всех заболеваний щитовидной железы. Если йода недостаточно, выработка гормонов снижается, замедляется обмен веществ, развитие нервной системы, рост. Ухудшается работа сердца, может наступить бесплодие. Особенно важно потребление достаточного количества йода для профилактики эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. Именно на этапе внутриутробного развития и в раннем детском возрасте недостаточное поступление йода в организм представляет наибольшую опасность и может привести к дефектами в интеллектуальном и физическом развитии детей. Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли. Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной. Беременные и кормящие женщины должны не только использовать йодированную соль, но и принимать дополнительно препараты с йодом, чтобы обеспечить здоровое развитие нервной системы ребёнка и когнитивных способностей. Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки, а также орехи, хурма, фейхоа.