БУЗОО "ЦПБСИЗ"

Здоровье · 10 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЗОЖ — это не что-то абстрактное, а вполне реальные действия, доступные каждому уже сего... — 10 апреля 2026 г. в 06:00:24.024

ЗОЖ — это не что-то абстрактное, а вполне реальные действия, доступные каждому уже сегодня. Можно начать с простых шагов: привести в порядок режим сна, чаще бывать на свежем воздухе и постепенно заменять вредные привычки полезными.