Кто может стать донором крови
Кто может стать донором крови Слово «донор» происходит от латинского слова donare — «дарить». Донором быть не только почетно, но и полезно для собственного здоровья. Регулярное обновление клеток крови усиливает иммунную систему, улучшает работу печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы. Более того, благодаря регулярным медицинским обследованиям донор может быть уверен в своем здоровье. Здоровому человеку стать донором крови довольно просто. Но есть определенные требования, которые необходимо соблюдать. Согласно рекомендациям ВОЗ, существуют ограничения по возрасту для доноров крови. Разрешено сдавать кровь от 18 до 65 лет. Вес должен быть не менее 50 кг. В организме взрослого человека около пяти литров крови, это 6–8% от общей массы тела. Критерии для донора крови в России следующие: · возраст от 18 лет или приобретение полной дееспособности; · вес от 50 кг, при этом ИМТ — 18,5–40; · пульс 55–95 ударов в минуту; · систолическое давление 90–149 мм рт. ст., а диастолическое — 60–89 мм рт. ст.; · температура тела не должна превышать 37 °С. Помимо перечисленных критериев, должны отсутствовать абсолютные и временные противопоказания к донорству, о которых мы расскажем ниже. Какие документы нужны донору для сдачи крови Придя на станцию сдачи крови, необходимо при себе иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. Необходимо учитывать, что в некоторых субъектах РФ и медицинских учреждениях обязательным требованием является наличие постоянной или временной регистрации в том регионе, где вы сдаете кровь (как правило, не менее полугода). Иностранным гражданам необходимо предъявить паспорт и разрешение на временное проживание или вид на жительство на территории РФ, выданное более одного года назад. В учреждении нужно будет заполнить и подписать анкету о состоянии вашего здоровья, информированное добровольное согласие на медицинское обследование и донацию, а также согласие на обработку персональных данных. Как подготовиться к сдаче крови · За три дня до сдачи крови исключите лекарства, такие как аспирин и анальгин. · За два дня перестаньте употреблять любые спиртные напитки. · За сутки до процедуры откажитесь от жирной, жареной, копченой и острой пищи, а также от всех видов колбас. Также следует исключить свеклу, бананы, финики, авокадо, шоколад, яйца. Ограничить мясные, рыбные и молочные продукты. · Пейте морсы, компоты, чай с вареньем, минеральную воду. Ешьте отварные крупы и макароны с овощами, фрукты, печенье, сухарики, хлеб. · В день сдачи крови обязательно позавтракайте. · Если вы курите, то за час до процедуры воздержитесь от табака. · Перед процедурой хорошо выспитесь. Медицинское обследование перед процедурой и проведение процедуры В день сдачи крови, непосредственно перед процедурой, помимо проверки веса, температуры, пульса и давления, вы пройдете лабораторное исследование крови, которое определит, какой объем крови или ее компонентов можете сдать. Допуск к донорству крови или ее компонентов выдается врачом-трансфузиологом — специалистом центра крови или отделения переливания крови. Как проходит процедура? Если вы сдаете цельную кровь, то на это потребуется 5–10 минут, сдача плазмы занимает 40 минут, а различных компонентов крови — от 40 минут до 2 часов. После завершения процедуры следует минут 15 посидеть и отдохнуть. Если почувствуете слабость или головокружение, незамедлительно обратитесь к медперсоналу. В этом случае можно лечь на спину и поднять ноги выше головы или сесть, опустив голову между колен. Нюансы для мужчин и женщин Есть нюансы в отношении того, сдаете ли вы цельную кровь или плазму. Цельную кровь мужчины могут сдавать не более пяти раз в год, женщины — не более четырех, при донорстве плазмы разрешается сдавать в сумме не более 16 литров в год. Цельная кровь восстанавливается в течение месяца, а плазма — в течение нескольких дней. Интервал между процедурами сдачи крови должен быть не менее 60 дней, а после сдачи плазмы — не менее 14. Если после сдачи цельной крови вы хотите сдать плазму,