Сахарный диабет и здоровье мозга: зачем контролировать глюкозу - — 22 июля 2026 г. в 01:00:01.773
Сахарный диабет и здоровье мозга: зачем контролировать глюкозу - 3 вопроса врачу Отвечает Татьяна Щукина, врач общей практики Калачинской ЦРБ: 1️⃣ Чем опасен высокий сахар? - При длительной гипергликемии повреждаются сосуды и нервные волокна. Это повышает риск: • инсульта, • ухудшения памяти и внимания, • ︎снижения скорости мышления, • сосудистых когнитивных нарушений, • развития деменции в пожилом возрасте. 📍Особенно важно контролировать не только глюкозу, но и артериальное давление, холестерин, вес и курение: эти факторы усиливают сосудистые риски. 2️⃣ Чем опасен низкий сахар? - Гипогликемия может проявляться дрожью, потливостью, сердцебиением, сильным голодом, слабостью, раздражительностью и спутанностью сознания. Тяжёлое снижение глюкозы способно привести к судорогам и потере сознания. 📍Если эпизоды гипогликемии повторяются, нужно обсудить с врачом питание, физическую нагрузку и схему лечения. Самостоятельно уменьшать дозы препаратов или отменять их нельзя. 3️⃣ Почему важно соблюдать назначения врача? - Регулярный приём лекарств и индивидуально подобранные целевые показатели помогают избегать резких колебаний глюкозы и защищать сосуды мозга. ✅️ Контроль диабета - это долгосрочная профилактика инсульта и когнитивных нарушений, - отмечает Татьяна Юрьевна, - что важно делать: • измерять глюкозу с рекомендованной врачом частотой, • принимать препараты строго по назначенной схеме, • контролировать гликированный гемоглобин, • регулярно проверять давление и уровень холестерина, • соблюдать режим питания и не пропускать приёмы пищи, • поддерживать подходящую физическую активность, • сообщать врачу о гипогликемиях и других нежелательных реакциях, • проходить плановые обследования. Контроль сахарного диабета - это забота не только о показателях в анализах, но и о памяти, ясности мышления и качестве жизни. Будьте всегда здоровы!❤️