Псориаз: как современная дерматология меняет жизнь
Псориаз: как современная дерматология меняет жизнь Рассказывает Екатерина Гулида, врач-терапевт Калачинской ЦРБ, врач-дерматолог-стажер: - Псориаз - это хроническое аутоиммунное заболевание - сбой в работе иммунной системы, которая по ошибке атакует собственные клетки кожи. Нормальное обновление клеток занимает около 28 дней, при псориазе процесс ускоряется: клетки не успевают правильно сформироваться и образуют серебристые шелушащиеся бляшки. Главное: псориаз не заразен. Им нельзя «заразиться», пожав руку или пользуясь общим полотенцем. ️ Основные триггеры обострений: ● Стресс - сильные переживания прямой путь к «дежурным» бляшкам. ● Инфекции, особенно стрептококковые (например, ангина). ● Алкоголь и курение. ● Травмы кожи - царапины, порезы, солнечные ожоги и даже потёртости от тесной одежды (феномен Кёбнера). ● Некоторые лекарства - бета-блокаторы, гормональные контрацептивы, интерфероны и другие иммуностимуляторы. 📍Псориаз часто сопровождают метаболический синдром и висцеральное ожирение, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет 2 типа и гипертония. - За последние десятилетия кардинально изменился подход к лечению псориаза, - отмечает Екатерина Анатольевна, - цель которого не просто убрать внешние проявления, а достичь ремиссии и улучшить качество жизни. Современный арсенал дерматолога включает различные методы: ● Наружная терапия - комбинация наружных глюкокортикостероидов с аналогом витамина D3 или с салициловой кислотой. Появились удобные формы - гели, шампуни и мази, позволяющие лечиться, не нарушая повседневной активности. ● Фототерапия - «золотой стандарт». И это не солярий, а строго дозированное облучение кожи ультрафиолетом определённой длины волны. Применяются УФВ, УФВ-311 и ПУВА-терапия - безопасно и эффективно. ● Системная терапия - таблетированные и инъекционные препараты, модулирующие иммунную систему. ● Генно-инженерные биологические препараты - настоящая революция в дерматологии - это высокотехнологичное лечение, точечно блокирующее конкретное звено воспалительной цепи. ️ Жизнь с псориазом - советы врача: ✔️ Увлажнение - используйте эмоленты несколько раз в день, особенно после душа - это снижает зуд и уменьшает число обострений. ✔️ Тёплый, а не горячий душ. Горячая вода сушит кожу и провоцирует зуд. После душа не трите кожу, а аккуратно промакивайте. ✔️Найдите свой способ борьбы со стрессом - йога, медитация, прогулки, психотерапия - душевное спокойствие напрямую связано с состоянием кожи. ✔️Не занимайтесь самолечением - «чудо-рецепты» из интернета опасны: неправильное лечение может привести к тяжёлым осложнениям. Доверьтесь доказательной медицине. ✔️Носите удобную одежду из натуральных тканей - хлопок и лён позволяют коже дышать и не травмируют бляшки. ️ ✔️Здоровый образ жизни основа длительной ремиссии - откажитесь от алкоголя и курения. Псориаз сегодня - управляемое состояние. Главное - вместе с лечащим врачом составить план действий и педантично его придерживаться. 🌞 Здоровья вам и стойкой ремиссии!