Кефир улучшает память, внимание и мышление 🔥
Кефир улучшает память, внимание и мышление 🔥 Научно доказано, что кефир не просто дружит с микробиотой, он реально прокачивает память и улучшает антиоксидантный статус. Всё дело в том, что молочные и кисломолочные продукты содержат очень важные для мозга вещества: кальций, молочные кислоты и молочные жиры. Поэтому обычный стакан кефира работает честнее, чем все эти «умные батончики», таблетки с громкими названиями и эффектом плацебо. ЗОЖ | Крестики-Нолики
216 просмотров