* на несколько часов, то организм приступит к самоочищению, то есть к процессу оздоро...
* на несколько часов, то организм приступит к самоочищению, то есть к процессу оздоровления; * на один день, то вероятность развития сердечного приступа снижается; * на два дня – все органы и ткани освобождаются от избытка окиси углерода; * на три дня, то большая часть никотина выведется из организма; * на один год – значительно улучшится деятельность сердечно-сосудистой системы мозга, нарушенной в результате многолетней табачной агрессии; * на 15 лет – продолжительность жизни практически будет такой же, как у некурящих. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу. В настоящее время общество старается активно бороться с этой проблемой. Каждый желает быть здоровым и энергичным. И только ведя здоровый образ жизни, и отказавшись от курения и других пагубных привычек, можно, достичь гармонии с самим собой. А достичь гармонии с самим собой – значит достичь гармонии со всем окружающим миром.