ПОРА ВЫДОХНУТЬ 😌 — 27 июля 2026 г. в 16:32:33.179
ПОРА ВЫДОХНУТЬ 😌 Напоминаем о новой тренировке «АНТИСТРЕСС» — для тех, кто устал от постоянной спешки, напряжения и перегрузки 📴 Это мягкое занятие, где через плавные движения, дыхательные практики, работу с мобильностью и глубокое расслабление вы сможете: — снять напряжение в теле; — успокоиться и переключиться; — почувствовать лёгкость; — дать организму время на восстановление. Тренировка подходит для любого уровня подготовки. 📍 Воробьёва — каждый вторник в 20:00 📍 Полякова — каждую среду в 20:00 Записывайся на тренировку тут👇🏻 👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ Не откладывайте отдых на потом. Иногда лучшая тренировка — та, после которой становится легче не только телу, но и мыслям 💆🏼♀️
235 просмотров