Быстро и вкусно!
Образование
66 990 подписчиков2 164 публикаций
Сотрудничество: https://clck.ru/3SRYwP, https://clck.ru/3QPgHo
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Образование
Сотрудничество: https://clck.ru/3SRYwP, https://clck.ru/3QPgHo
#завтрак Сытные конвертики 📌Ингредиенты тортилья — 1–2 шт. сыр — 80–100 г ветчина — 80–100 г яйцо — 1–2 шт. темпура (панировка) 👉Подписаться
#салат Хе из говядины 📌Ингредиенты говядина 500 г репчатый лук 1 шт болгарский перец 1 шт кинза 1 пуч чеснок 5 зуб соль 1 ч.л сахар 1/2 ст.л черный перец 1/2 ч.л паприка 1 ст.л кориандр 1 чл соевый соус 2 ст.л уксусная эссенция 70% 1/2 ст.л растительное масло 100 мл мясной бульон 1 половник 👉Подписаться
#ужин Куриные крылышки 📌Ингредиенты 700г куриных крыльев 1 ч.л. соли 1 ч.л. сушеного чеснока 1 ч.л. паприки 1 ч.л. красного перца 0,5 ч.л. черного перца 2 ст.л. масла 2 ст.л. соуса шрирача 4 ст.л. соуса барбекю 👉Подписаться
#обед Суп с клёцками 📌Ингредиенты Говядина — 300 г Лук репчатый — 1 шт Морковь — 100 г Сладкий перец — 100 г Томатная паста — 1 ст. л. Растительное масло — 80 мл Картофель — 2 шт Укроп Соль — по вкусу Для клёцок Яйца — 6 шт. Мука — 350 г Соль — по вкусу 👉Подписаться
#ужин Куриные стейки под сочной шапкой с перцем 📌Ингредиенты Куриное филе (грудка) — 300 г Болгарский перец — 50 г Сыр — 60 г Майонез — 70 г Куриное яйцо — 1 шт Крахмал — 1 ч. л. с горкой Мука — для панировки Соль, перец — по вкусу Чеснок по вкусу Зелень — по вкусу
#завтрак Овощная лепёшка 📌Ингредиенты 200 гр. отжатого кабачка 100 г моркови 2 яйца 30 гр. овсяной муки 50-60 гр. твердого сыра Соль, специи Начинка любая 👉Подписаться
#ужин Запеканка с курицей и картошкой 📌Ингредиенты Куриное филе — 400–500 г Картофель — 4–5 шт. Лук репчатый — 1 шт. Помидоры — 2 шт. Сметана — 150 мл Сыр твёрдый — 100 г Растительное масло — 1 ст. л Паприка, сухой чеснок Соль, перец — по вкусу 👉Подписаться
#ужин Самые вкусные и сочные рёбрышки 📌Ингредиенты Свиное ребро - 1 кг Лук - 3 шт Горчица - 1 ч.л Соль, перец 👉Подписаться
❤️ КАКОЙ МУЖЧИНА МОЖЕТ РАЗРУШИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ? Самое страшное — ты можешь принять его за любовь всей своей жизни. Он может быть заботливым. Уверенным. Невероятно притягательным. Тем самым мужчиной, от которого кружится голова… ❤️🔥 Но у каждого знака зодиака есть свой тип мужчины, отношения с которым могут превратиться в настоящую ловушку. ⚠️ 👇 ПРОВЕРЬ СЕБЯ — НАЖМИ НА СВОЙ ЗНАК: ♈ ОВЕН → узнать правду ♉ ТЕЛЕЦ → узнать правду ♊ БЛИЗНЕЦЫ → узнать правду ♋ РАК → узнать правду ♌ ЛЕВ → узнать правду ♍ ДЕВА → узнать правду ♎ ВЕСЫ → узнать правду ♏ СКОРПИОН → узнать правду ♐ СТРЕЛЕЦ → узнать правду ♑ КОЗЕРОГ → узнать правду ♒ ВОДОЛЕЙ → узнать правду ♓ РЫБЫ → узнать правду ⚠️ Особенно внимательно прочитай свой знак, если рядом с тобой сейчас есть мужчина. Возможно, ты узнаешь в описании име…
Читать целиком#перекус Домашние куриные колбаски с сыром 📌Ингредиенты Куриная грудка - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок Яйцо - 1 шт Соль, перец 👉Подписаться
#выпечка Заливной пирог с капустой 📌Ингредиенты Яйца — 2 шт Кефир — 300 мл Сметана — 50 г Мука — 250 г Разрыхлитель — 10 г Соль — 0,5 ч. ложки Кунжут — для посыпки Растительное масло Для начинки Капуста — 1/2 кочана Морковь — 1 шт Лук репчатый — 1 шт Соль, перец — по вкусу 👉Подписаться
Дорогие пенсионеры, в МАХ появился канал для людей родившихся до 1979 года ❗️ Обязательно подпишитесь на официальный «Пенсионный» канал. Здесь вы найдете все про льготы и выплаты, советы по хозяйству, а так же сможете вспомнить молодость и посмеяться от души. Для подписки нажмите ниже⬇️ ПОДПИСАТЬСЯ https://max.ru/join/DV-gddlSJJyHmYVJH39d-cS-yq_9o5iPdnumG5MVHSs