Подруга прекратила делать это вечером и впервые начала чувствовать себя бодрой по утрам! — 24 июня 2026 г. в 05:00:03.213
Подруга прекратила делать это вечером и впервые начала чувствовать себя бодрой по утрам! Раньше перед сном она мысленно перебирала: что не успела, что забыла, кому не ответила, что нужно сделать завтра, и утром просыпалась разбитой, будто совсем не спала. Тело отдыхало, а голова — нет. Я удивилась, когда узнала, как ей удалось с этим справиться. Оказалось, проблема была не в усталости и не в работе! Если тебе тоже знакомо состояние, когда даже после отдыха нет сил — заходи в канал «Суперженщина как обычно». Там собраны способы, которые помогают разгрузить голову и перестать просыпаться уставшей, даже если времени на себя почти нет. Многие уверены, что устали от работы и домашних дел, хотя их выматывает совсем не то, о чём они думают.
437 просмотров