☀️Жители Пионерского куста столкнулись с последствиями жары — зафиксированы случаи обмо... — 27 июля 2026 г. в 10:19:35.184
☀️Жители Пионерского куста столкнулись с последствиями жары — зафиксированы случаи обмороков из‑за перегрева. 🚑За последние два месяца в медучреждение с обмороками доставлены четыре человека: двое детей и двое взрослых. По словам специалистов районной больницы, сочетание высокой температуры и духоты провоцирует тепловые удары, сердечные приступы и резкие скачки давления. Проблемы со здоровьем возникают даже у людей, которые ранее не имели заболеваний сердечно‑сосудистой системы. Спасти жизнь могут помочь простые меры предосторожности. ✅Главное правило — не выходить под открытое солнце с одиннадцати утра до пяти вечера. Для прогулок лучше выбрать раннее утро или поздний вечер. ✅Дома важно держать окна и шторы закрытыми, чтобы не впускать горячий воздух. Вентиляторы и кондиционеры помогут создать комфортную атмосферу. Пить нужно постоянно, даже если нет жажды. Алкоголь, кофе и сладкую газировку врачи советуют полностью исключить — они ускоряют обезвоживание. ✅Одежду лучше выбирать легкую и свободную, из хлопка или льна. При выходе на улицу обязателен солнцезащитный крем с высоким SPF. ⚡️Особого внимания требуют группы повышенного риска: пожилые люди, маленькие дети и лица с хроническими заболеваниями. За их состоянием в жаркую погоду нужно следить особенно пристально. Отметим, что по данным Ханты‑Мансийской ЦГМС, такая погода сохранится и в течение августа. Берегите свое здоровье!