Доброго спортивного😂
Доброго спортивного😂 Давно не делилась новостями в этом плане, так что расскажу – я вернулась к нутрициологу🫶🏻 Человек, который научил меня балансу в питании - моя Вика🫂 Моя цель - стабилизировать и нормализовать режим питания, не пропускать приемы пищи, повысить калораж, но не говнякой всякой, а хорошими сбалансированными приемами пищи! Не похудеть. Но кожу подтянуть, как минимум за счёт отказа от пищевого мусора. Сразу жёпень менее апельсиновая за 2 недели, это хорошо🤞🏻 А на фото показываю коктейль – супер классный мягкий перекус, на бутылку 182 ккал и 20 гр белка. Не приторно, не химозно - надо брать😂
954 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 566 подписчиков · Красота и мода