ДЕНЬ 5. А ЕСЛИ СЕКРЕТ ХОРОШЕЙ КОЖИ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С СЫВОРОТКИ?
ДЕНЬ 5. А ЕСЛИ СЕКРЕТ ХОРОШЕЙ КОЖИ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С СЫВОРОТКИ? #акнемарафон Девочки, за предыдущие дни мы с разобрали, почему появляются высыпания, какие ошибки могут мешать уходу, поговорили немного об акне и активных компонентах. Сегодня хочу немного притормозить и вернуться к фундаменту. Потому что иногда в погоне за идеальной кожей мы настолько увлекаемся кислотами, ретиноидами и всевозможными сыворотками, что забываем о самом главном🫶🏻 Грамотный уход начинается не с количества баночек, а с трёх базовых этапов: очищения, увлажнения и защиты от солнца❤️ Давайте разберём каждый: 1. ОЧИЩЕНИЕ Задача очищения - удалить с поверхности кожи загрязнения, избыток себума, остатки косметики и солнцезащитных средств. Но здесь есть важный нюанс: чистая кожа не должна скрипеть! Если после умывания Вы чувствуете стянутость, сухость, замечаете покраснение или дискомфорт, возможно, средство слишком агрессивное для Вашей кожи. При этом жирная и проблемная кожа так же нуждается в бережном очищении. Не нужно пытаться смыть весь себум или умываться по пять раз в день в надежде, что высыпаний станет меньше 2. УВЛАЖНЕНИЕ Да, даже жирной и склонной к акне коже необходимо увлажнение. Себум и вода - совершенно разные вещи. Кожа может одновременно быть жирной и испытывать недостаток увлажнённости. Хорошо подобранный крем помогает поддерживать кожный барьер, уменьшать ощущение сухости и дискомфорта, особенно если Вы используете средства с кислотами или ретиноидами. В составах можно обращать внимание на глицерин, гиалуроновую кислоту, пантенол, церамиды и другие компоненты, которые помогают поддерживать увлажнённость и защитный барьер. И нет, сам по себе увлажняющий крем не обязан быть тяжёлым и жирным. Для кожи, склонной к высыпаниям, можно подобрать комфортную лёгкую текстуру 3. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА Это не дополнительный этап ухода на случай отпуска, а важная ежедневная привычка. Ультрафиолет способствует фотоповреждению кожи, а при склонности к поствоспалительной пигментации может усиливать и продлевать проявления пятен после высыпаний. Кроме того, фотозащита особенно важна, если в уходе есть компоненты, повышающие чувствительность кожи к солнцу. Выбирайте средство широкого спектра защиты SPF 30–50+, наносите его в достаточном количестве и обновляйте при длительном пребывании на улице А теперь самое интересное: нужны ли все эти этапы, если у вас акне? Да! И именно здесь многие допускают ошибку. Девушки начинают активно бороться с высыпаниями: вводят кислоты, используют подсушивающие средства, забывают про увлажнение, а SPF считают необязательным. В результате кожа может становиться всё более раздражённой, чувствительной и обезвоженной. Базовый уход не заменяет лечение акне, если оно необходимо, но помогает поддерживать кожу и переносить терапию. Поэтому я всегда рекомендую сначала наладить основу, а уже потом продуманно подключать активные компоненты И запомните: не обязательно иметь десять средств, чтобы ухаживать за кожей правильно❤️
Канал в каталоге Максиметера
2 566 подписчиков · Красота и мода