Уход с ретинолом, гайд:
Уход с ретинолом, гайд: Ретинол (ретиноиды) самая эффективная группа активов против возрастных изменений. Как правило, уход мы оставляем на осень зиму, тк ретиноиды повышают фоточувствительность кожи. Сейчас самое время! Этот актив требует постепенного ввода. Он сильный, и может быть даже агрессивным. Поэтому требуется период привыкания минимум 2 недели (тк обычно первые побочки через этот срок). КАК ВВЕСТИ В УХОД? Очень просто! Выбираем 1 ретинол 0,2-0,35% и начинаем использовать через 2-3 дня на ночь. Постепенно увеличиваем частоту нанесений, если нет побочных явлений — можно наносить каждый день. Не обязательно переходить на 2 и 3 шаг. Если вы видите результат от 1 шага и ваш ретинол вам подходит — оставайтесь на нем всю осень и зиму. Вводить ретинол по шагам или выбрать 1 базовый продукт — личный выбор. Доверяйте своим внутренним ощущениям. ▪️СОЧЕТАНИЯ В УХОДЕ: 🔻с ниацинамидом, азелаиновой кислотой, трипептидом меди — себорегулирующий уход. Это сочетание работает от излишнего выработки кожного сала и, как антисептик. 🔻В сочетании с пептидами и витамином С — против возрастных изменений. 🔻В сочетании с AHA-кислотами — антивозрастной эффект, пилинг. Если вы решили воздействовать на кожу таким образом, будте готовы хорошо облезнуть и ходить с раздраженной кожей. Это для тех, кто уже давно использует ретиноиды. Формы ретинола в косметике: ▪️✅ Гранактивный ретиноид — Hydroxypinacolone Retinoate HPR— новая форма. Очень подает надежды, реакция на коже ощущается сразу. Мягкий и высокоэффективный. Но в высоких концентрациях (более 0,2% осторожно используем). ▪️❌ Retinyl palmitate (ретинил пальмитат) - ретиноловой активности не проявляет. Эффективен, как антиоксидант. ▪️❌Ретинил ацетат — ретиноловой активности не проявляет. Эффективен, как антиоксидант. ▪️✅Retinaldehyde/Retinal ускоряет выработку коллагена и обновление клеток, подавляет выработку пигмента, утолщает эпидермис и борется с бактериями P. acnes. Работает мягче ретинола и быстрее. ▪️✅ Retinol - считается самым эффективным разрешенным компонентом в антивозрастной косметике, также работает против прыщей. Но именно эта форма имеет выраженные побочные эффекты, можно и облезнуть во время процесса омоложения. Для знакомства лучше выбрать продукты 0,1-0,3%. ▪️✅Инкапсулированный ретинол — ретинол, разбавленный инкапсуляторами. С ними он образует некие сферы. Так он работает мягче обычного ретинола, но нельзя сказать, что эффективнее. Противопоказания к использованию ретинола: Кожные заболевания Заболевания в периоды обострений Купероз и розацеа без разрешения врача Беременность, гв без разрешения врача Активное солнце Обезвоженная кожа Чувствительная кожа в момент обострений Хроническая сухость кожи В подборке примерная схема ввода по шагам: