Я радуюсь тихим ночам, когда дети могут спать в своих кроватях на втором и третьем этаж...
Я радуюсь тихим ночам, когда дети могут спать в своих кроватях на втором и третьем этаже, а не в гардеробной И я довольна, когда мне не приходится проверять: спустился мой сын вместе со всеми или он считает, что еще "недостаточная опасность". Хорошо, когда спустился без моего дополнительного "зова" Представляете? Моя психика радуется тому, что раньше было базой и само собой!! Кто помнит пирамиду потребностей Маслоу? Так вот я сейчас в самом ее низу... И у меня в голове вопрос: а нормально к такому вообще привыкать??? К сиренам? К смс о беспилотке? А ещё вопрос: я привыкаю или схожу с ума? А вдруг я не в адеквате?? Это моя новая рутина и психика адаптировалась? Или я "пока терплю", а кукуха может и отлететь в любой момент? К сожалению, лечь под одеялко, укутаться в депрессию и основательно пострадать я не могу - у меня ДЕТИ! Я должна ежедневно организовывать их жизнь. Та же рутина, как и у любой мамы: школы, еда, одежда на зиму, спортивные секции, уроки, забытые сменки... И при этом не впадать в чувство вины за то, что не могу обеспечить своим детям более безопасную и благополучную жизнь. Но фоново - мне больно от этой мысли каждый день. А еще я обязана продолжать развивать свои проекты и себя, потому что я самостоятельно обеспечиваю своих детей. СВО, экономический кризис - по фиг, дети хотят есть каждый день. Значит, я должна зарабатывать деньги каждый день, а не биться в истерике Я не жалусь, девочки. Слава Богу за все что у меня есть. И за каждый день! Но как мать и как единственный кормилец в семье - я не имею првада "сложить лапки". Поэтому решила с вами поделиться тем, что помогает мне сохранять свою психику Собрала для вас бeсплатный мини-практикум. Там мои мысли, там мои скоропомощные "таблетки от тревоги", там четкий план по спасению психики от тревоги: https://schoolmom.ru/dontworry Практикум совершенно бесплатен, ни к чему вас не обязывает и ничего не продает Я хочу, чтобы он помог каждой, кто тревожится. И неважно из-за чего - практикум поможет в любой тревожной ситуации. Мои дорогие женщины, самые стойкие и сильные! Я очень хочу, чтобы как можно больше людей увидели этот пост - перешлите, кому посчитаете нужным. Пусть практикум что называется "улетит в стратосферу". И всем, кто нуждается в поддержке, кто измучан тревогой и переживаниями, - пусть станет легче! 🎁Бесплатный ПРАКТИКУМ «ЧТО ДЕЛАТЬ С ТРЕВОГОЙ» - получи по ссылке: https://schoolmom.ru/dontworry https://schoolmom.ru/dontworry