Вода не любит суету!💦 — 7 июля 2026 г. в 12:30:03.004
Вода не любит суету!💦 Наверное, поэтому хорошие тренировки в бассейне начинаются не с рекордов, а с доверия к своему телу. Мария Иконникова - мастер спорта, выпускница ГЦОЛИФК, призёр всероссийских стартов - работает иначе. Её подход начинается не с напряжения, а с внимания к телу. Физическая нагрузка здесь - не борьба. А диалог. Спокойный, точный, уважительный. ✨ Обучение плаванию - когда вода становится естественной средой ✨ Растяжка и стретчинг - про мягкость и свободу движения ✨ Подготовка к соревнованиям - без лишнего давления, но с ясной целью 📞+78126477490 📍Петербургское шоссе, 62к1 #carelica_спа_люди
79 просмотров